Poke de salmon y aguacate
ENVASE DE 250gr
INGREDIENTES:
ARROZ, CEBOLLA, AGUACATE, SALMON, EDAMAME, ALGA WAKAME. INCLUYE SOBRE DE SALSA DE SOJA.
El término 'poke', en hawaiano, significa 'cortar'.
Y del término al plato, el poké hace referencia a trozos de pescado crudo marinado, y colocado encima de arroz junto a verduras y salsa. Un plato muy refrescante para épocas calurosas parecido a una ensalada con pescado crudo servido en un bol.
¿Cuántas calorías tiene el poke de salmón?
511 calorías
Según la web de Fitia, el poké bowl de salmón contiene unas 511 calorías en una porción, es decir, para una persona. Es una opción perfecta para combinar carbohidratos, grasas saludables y proteínas.
los poke bowls han demostrado ser beneficiosos para la presión arterial y los niveles de colesterol . Los estudios han demostrado que el consumo regular de pescado, en particular pescado graso como el salmón, puede reducir el riesgo de enfermedades cardíacas al reducir la presión arterial y los niveles de colesterol.
Poke Bowls: una opción saludable y deliciosa
Rico en ácidos grasos omega-3: los poke bowls están repletos de ácidos grasos omega-3, que son esenciales para la salud del corazón, la función cerebral y la reducción de la inflamación .
Peso unidad: 250 GR