Recetas

LOMOS DE MERLUZA CON VERDURITAS EN MASA FILO

LOMOS DE MERLUZA CON VERDURITAS EN MASA FILO

Ingredientes

LOMOS DE MERLUZA JULDAN

MASA FILO

PUERRO PICADO JULDAN

CEBOLLA PICADA JULDAN

ZANAHORIA PICADA JULDAN

AJO PICADO JULDAN

ACEITE DE OLIVA

SAL

Preparación

PONEMOS A POCHAR LAS VERDURAS CON UN POQUITO DE ACEITE Y SAL, Y UNA VEZ POCHADAS LAS RETIRAMOS.

COGEMOS UNA HOJA DE PASTA FILO Y COLOCAMOS UNA BASE CON LAS VERDURAS POCHADAS. PONEMOS ENCIMA UN LOMO DE MERLUZA DESCONGELADO A QUE HEMOS AÑADIDO SAL PREVIAMENTE Y UN POQUITO DE ACEITE.

LO ENVOLVEMOS CON LA MASA FILO.

MANCHAMOS CON UN POCO DE ACEITE UN RECIPIENTE PARA HORNO. COLOCAMOS EN EL RECIPIENTE LOS PAQUETITOS QUE HEMOS MONTADO CON LA MASA FILO. PODEMOS PINTAR LA MASA FILO CON UN POCO DE HUEVO BATIDO PARA QUE QUEDEN MAS DORADOS.

HORNEAR A 160 ºC DURANTE 15 MINUTOS Y LISTO!!!!!

 

 

 

 

 

 

Video explicativo