Recetas

LUBINA SALVAJE AL HORNO

LUBINA SALVAJE AL HORNO

Ingredientes

PARA 4 PERSONAS:

1 Lubina SALVAJE JULDAN  de 2,5 kg aproximadamente

2 patatas grandes

2 cebollas

Ajo, perejil, sal y aceite de oliva virgen extra

Preparación

Descongelamos la lubina, dejándola en el frigorífico un día antes.

Precalentamos el horno a máxima potencia mientras cortamos las patatas y cebollas en rodajas.

Las colocamos en la bandeja del horno que previamente hemos regado con aceite y la metemos al horno bajando la temperatura a 200 grados.

Dejamos que se hagan unos 10 minutos aproximadamente y colocamos la lubina salpimentada, entera con unos Cortes en el lomo o abierta previamente a la espalda.

Dejamos cocinar otros 15-20 minutos ( en función del tamaño de la lubina) vigilando y mojandola con agua o caldo de pescado de vez en cuando.

Cuando la raspa de la lubina se separe con facilidad del lomo, tendremos el pescado listo para emplatar

Video explicativo