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Merluza rellena con bechamel de txangurro

Merluza rellena con bechamel de txangurro

Ingredientes

.Merluza Juldan

.Txakoli

.Perejil picado Juldan

.Desmigado de Txangurro

.Sal

.Aceite Soler Romero

 

 

Para la bechamel : 1 litro de leche entera, 60-80 gr de mantequilla, 60-80 gr de harina, sal, pimienta y nuez moscada.

Preparación

Primero preparamos la bechamel :

Necesitaremos un cazo y una cazuela. En el cazo pondremos la leche a hervir. Y en la cazuela elaboraremos un roux.

Un roux es la mezcla de mantequilla y harina ligeramente tostada. Derretimos la mantequilla, mezclamos con la harina y removemos durante un minuto a fuego medio. Después apartamos y dejamos enfriar.

Cuando la leche esté hirviendo echamos en el roux poco a poco mezclando y disolviendo todos los posibles grumos. Cuando hayamos terminado volvemos a poner sobre el fuego. Dejamos cocer, removiendo de vez en cuando, unos 10 minutos.

Al final añadimos el desmigado de txangurro , la sal, la pimienta negra recién molida y la nuez moscada.

Merluza rellena :


Ponemos a calentar el horno a 180ºC

Sazonamos la merluza y rellenamos con la bechamel de txangurro y la rociamos con aceite de oliva y txakoli

Introduccimos en el horno unos 20 min aprox.

Servimos y decoramos al gusto.

 

 

Video explicativo

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